منتديات القديس اغسطينوس: حتى لا تبدو البشرة أكبر من عمرها الحقيقى

منتديات القديس اغسطينوس منتدى القديس اغسطينوس , ترانيم mp3 , مسابقات مسيحية , تردد القنوات المسيحية , صور مسيحية , صور السيد المسيح , تحميل صور مسيحية , افلام مسيحية , اخبار , اخبار مصر اليوم ,لاهوت مقارن ,سير قديسين ,الانبا كاراس, اسعار الذهب اليوم , اسعار العملات , اخبار اقتصادية

حتى لا تبدو البشرة أكبر من عمرها الحقيقى Apr 19th 2013, 09:10 حتى لا تبدو البشرة أكبر من عمرها الحقيقى إتبعى النصائح التالية : السهر :النوم الجيد في الليل يساعد في محاربة الدوائر السوداء وعلامات الاجهاد حاولي النوم باكرا أو على الاقل بحلول الساعة 10 حيث يبدأ الجسم باعادة ترطيب واصلاح وتجديد الخلايا. تجنبى النحولة المفرطة. الارهاق:يعمل هورمون الإجهاد أو الكوليسترول، على تحطيم الكولاجين، الذي يؤدي إلى ضعف الجلد وظهور التجاعيد والإلتهابات. لذا حاولي الحصول على ساعات راحة واسترخاء يوميا للحفاظ على بشرة شابة. لا تعرضى نفسك للشمس كثيرا : الشمس تسبب ظهور التجاعيد وبقع العمر والنمش والحروق. المصدر: منتديات القديس اغسطينوس - من قسم: كل ما يخص المرأة والأسرة pjn gh jf], hgfavm H;fv lk ulvih hgprdrn

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions